Supermarkt-tour in diverse supermarkten

Supermarkt tour: wat is gezond in de supermarkt?

Wat is gezonder bruin brood of waldkornbrood?
Moet ik zonnebloemolie of vloeibare bakboter gebruiken om mee te bakken?
Hoe kan ik op een etiket zien hoeveel suiker in dit product zit?
Wat betekent de nutriscore?

In de supermarkt-tour krijg je antwoord op deze vragen en alle vragen die je zelf hebt over gezond boodschappen doen.

Met een groep van ongeveer zes tot acht personen ga je met een diëtiste/voedingsdeskundige door de supermarkt. Je krijgt uitleg, tips en weetjes over gezonde keuzes in zuivel en zuivelvervangers, brood en ontbijtgranen, vlees en vleesvervangers, bak- en broodproducten, kaas, groente en fruit.
Na afloop weet je waar je op kunt letten bij het maken van gezonde keuzes.

De supermarkt-tour duurt 1 tot 1 ½ uur.

Data en aanmelden

In oktober kun je deelnemen aan een supermarkt-tour in de volgende supermarkten:

Dinsdag 11 oktober om 10.00 uur: Coop ’s-Gravenpolder, Klimopplein 2, 4431 EJ ‘s-Gravenpolder

Dinsdag 18 oktober om 10.00 uur: BuurtGemak Jan Krijger, Wielingenstraat 2a, 4454 BL Borssele

Dinsdag 25 oktober om 13.00 uur: Supermarkt Verbeek, A. de Koningstraat 1, 4434 AG Kwadendamme

Deelname is gratis. Na afloop krijg je een goodiebag met informatie en gezonde items.

Meer weten of aanmelden? Ga naar www.borsele.nl/supermarkttour  Of neem contact op met Marianne de Kok, buurtsportcoach gezondheid, via mdekok@borsele.nl of 06-25 69 40 76.

De supermarkt- tour is een activiteit uit ons Lokaal Preventieakkoord. Het Lokaal Preventieakkoord is een actieplan rondom de preventiethema’s roken, overmatig alcoholgebruik, overgewicht en eenzaamheid. Door middel van de supermarkt-tours willen we de inwoners bewust maken van gezonde en ongezonde producten en hen stimuleren de gezonde keuze te maken.