Author Archives: Borsele Beweegt

16 maart: Samen Vitaal Heinkenszand, sjoelen en lunchen

Programma:

12.30 uur: sjoelen

13.30 uur: samen lunchen

Bij Samen Vitaal gaan we deze keer eerst een uurtje sjoelen. Daarna drinken we gezellig met z’n allen koffie in het sportcafé van De Stenge.  We sluiten vervolgens af met een gezonde lunch.
Iedereen is welkom en kan meedoen; jong en oud,

In verband met de inkoop voor de lunch, is vooraf aanmelden wel noodzakelijk. De kosten voor de lunch bedragen € 4,00
Aanmelden kan tot uiterlijk 12 maart via borselebeweegt@borsele.nl of telefonisch via 0113-238383.

Samen Vitaal wordt georganiseerd in samenwerking met Sportfondsen Borsele BV.

23 maart: Samen Vitaal ‘s-Gravenpolder, sjoelen en lunchen

Programma:

10.30 uur: sjoelen

11.45 uur: samen lunchen

Bij Samen Vitaal gaan we deze keer eerst een uurtje sjoelen. Daarna drinken we gezellig met z’n allen koffie in het sportcafé van De Zwake. We sluiten vervolgens af met een gezonde lunch.
Iedereen is welkom en kan meedoen; jong en oud,

In verband met de inkoop voor de lunch, is vooraf aanmelden wel noodzakelijk. De kosten voor de lunch bedragen € 4,00
Aanmelden kan tot uiterlijk 19 maart via borselebeweegt@borsele.nl of telefonisch via 0113-238383.

Samen Vitaal wordt georganiseerd in samenwerking met Sportfondsen Borsele BV.

‘Trommel zonder rommel’: lekker en gezond lunchen

Lekker en gezond lunchen: ‘Trommel zonder rommel’

Januari is de maand van de goede voornemens. Veel mensen willen dan gezonder gaan eten. Daarom organiseert JOGG-Borsele van 6 tot en met 16 januari de actie ‘Trommel zonder rommel’. Deze campagne staat voor gezonde en lekkere lunches. Belangrijk voor jong en oud. Met gezonde keuzes voelen we ons fitter, hebben we meer energie en kunnen we beter presteren, op school én op het werk.

13 januari: ‘Trommel zonder rommel’ dag

Veertien basisscholen doen mee! Kinderen krijgen een ‘Gezonde lunch bingo kaart’ en vullen hun lunchtrommel op 13 januari met gezonde producten. De leerkrachten sturen een foto van de trommels naar JOGG-Borsele. Als beloning krijgt de klas een kleine attentie.

Supermarkten doen mee!

Bij Jumbo Heinkenszand en Plus ’s-Gravenpolder vind je alle producten van de bingo kaart snel en makkelijk.

Inspiratie

Benieuwd naar lekkere en gezonde lunchrecepten? Kijk op Recepten – Borsele Beweegt

Nieuwsbrief JOGG-Borsele

De nieuwe nieuwsbrief van JOGG-Borsele is uit! In deze nieuwsbrief lees je over: – de ‘Borsele drinkt water’ week; – de actie ‘Trommel zonder rommel’ in de supermarkten; – hoe HKW’21 zich inzet voor een gezonde(re) keuzes; – de zonnebranddispensers in onze gemeente. Bekijk de nieuwsbrief hieronder. Heb je vragen of een leuk idee, neem dan contact op met JOGG-regisseur Marianne de Kok, via jogg@borsele.nl of 06- 25 69 40 76.

Wandelgroepen Borsele in wintertijd

Wandel mee met de wandelgroepen van Borsele.

De wintertijd gaat binnenkort weer in.  Dat betekent dat een aantal wandelgroepen in de gemeente Borsele de starttijd wijzigen en in de middag gaan wandelen.
Wandelen is niet alleen gezond, maar ook ontzettend gezellig. Sluit aan bij één van onze wandelgroepen en ervaar zelf hoe fijn het is om samen te wandelen.

Iedereen kan meedoen. De wandelingen duren ongeveer een uur en er wordt rekening gehouden met ieders tempo. Ervaren wandelaar of beginner? U bent van harte welkom!

Aanmelden is niet nodig en deelname is gratis. Dus trek uw wandelschoenen aan en geniet van een mooie avondwandeling door Borsele.

Hieronder vindt u het overzicht van de wandelgroepen.

Beweegtuinen ‘s-Gravenpolder en Heinkenszand

U bent van harte welkom om aan te sluiten bij de beweegtuin. Tijdens de training wordt er gewerkt aan kracht, coordinatie, lenigheid en balans. Er wordt tijdens de trainingen rekening gehouden met ieders niveau. Aanmelden is niet nodig.

Beweegtuin Heinkenszand
Sporthal de Stenge
Elke maandag van 13.30 tot 14.30 uur

Beweegtuin ‘s-Gravenpolder
Sporthal de Zwake
Egelantierstraat 8
Elke maandag van 10.30 tot 11.30 uur

Nieuwe waarderingsprijs sport en bewegen

Petje af voor onze sporters!

Nieuwe waarderingsprijs sport en bewegen

De gemeente Borsele heeft een nieuwe waarderingsprijs voor talentvolle sporters in het leven geroepen. Kunstenares Marian van Garsel heeft het bijbehorende beeldje ontworpen.
Om in aanmerking te komen voor deze waarderingsprijs moet voldaan worden aan onderstaande criteria:

  • Individuele sporters/atleten moeten inwoner zijn (geweest) van de gemeente Borsele.
  • Individuele sporters/atleten die inwoner van de gemeente Borsele waren, moeten tot vijf jaar geleden nog woonachtig zijn geweest in de gemeente Borsele.
  • Sporters/atleten die woonachtig zijn of tot vijf jaar geleden woonachtig waren in de gemeente Borsele en een bijzondere sportprestatie neerzetten met een sportploeg of namens een sportvereniging van buiten de gemeente Borsele, komen ook voor de waarderingsprijs in aanmerking.
  • In teamverband komen sporters van buiten de gemeente Borsele wel in aanmerking, mits de betreffende sportploeg uitkomt voor een sportvereniging uit de gemeente Borsele.
  • Een individuele sporters moet een podiumplaats behaald hebben op een Nederlands kampioenschap of hoger (Europees kampioenschap, wereldkampioenschap, Olympische Spelen, Paralympische Spelen) in een door NOC*NSF erkende sport.
  • Teamsporters dienen een kampioenschap behaald te hebben in de landelijke competitie of gepromoveerd te zijn naar een landelijk competitieniveau van de door NOC*NSF erkende sporten.
  • Er kan een uitzondering gemaakt worden op bovenstaande criteria wanneer de onafhankelijke commissie van mening is dat een sporter/atleet die woonachtig is (geweest) in de gemeente Borsele of een sportploeg of sportvereniging die actief is binnen de gemeente Borsele, de aandacht op zich gevestigd heeft door één of meer bijzondere (sport)prestatie(s) te leveren.

Ben jij of ken jij iemand die mogelijk in aanmerking komt voor deze waarderingsprijs? Aanmelden kan via de website www.borselebeweegt.nl, via borselebeweegt@borsele.nl of telefonisch via 0113-238383. Een onafhankelijke commissie bepaalt of de betreffende sporter, atleet, sportploeg of sportvereniging daadwerkelijk in aanmerking komt voor de waarderingsprijs.

Factsheet JOGG-Borsele 2024, initiatieven en resultaten

De gemeente Borsele is JOGG-gemeente. JOGG staat voor gezonde jeugd, gezonde toekomst. We willen dat kinderen in Borsele op kunnen groeien in een gezonde leefomgeving, waar het maken van gezonde keuzes heel normaal is.  We hebben aandacht voor gezonde leefstijl in het algemeen en voor gezonde voeding, voldoende bewegen, ontspanning en slapen in het bijzonder. We organiseren zelf acties en activiteiten en stimuleren andere partijen aan de slag te gaan. Denk aan scholen, verenigingen, de bibliotheken enzovoort.
Wat we met elkaar in 2024 hebben gedaan en bereikt, leest u hieronder.

Lekkere en gezonde lunchrecepten

Met de actie ‘Trommel zonder rommel’ wil JOGG-Borsele iedereen inspireren om gezonde keuzes bij de lunch te maken, van jong tot oud. Recepten voor een lekkere en gezonde lunch staan op deze pagina: Recepten – Borsele Beweegt Ga ook voor  de boterham cheesecake, de snelle boterham of een lekkere wrap. En ja, pannenkoeken van volkoren meel kunnen ook een prima gezonde lunch zijn!